Seguro // Dpvat pagou R$ 22,8 mi este ano

Nos primeiros oito deste ano, a Seguradora Líder responsável pelo pagamento o seguro Dpvat (Danos Pessoais Causados por Veículos Automotores de Via errestre) pagou mais de R$ 22,8 milhões em indenizações, por morte, invalidez permanente e reembolsos de despesas hospitalares para 3.860 vítimas de acidentes de trânsito ou a seus beneficiários no Rio Grande do Norte. O seguro é um direito de toda a população e não necessita de intermediários para ser solicitado.

O Dpvat é obrigatório para quem tem veículos, e responsável por assegurar os danos pessoais de envolvidos em acidentes causados por automotores em vias terrestres. O seguro cobre casos de morte e invalidez permanente, e promove o reembolso das despesas hospitalares, desde que sejam comprovadas.

Segundo as informações do Sindicato dos Corretores do Rio Grande do Norte (Sincor), o própria vítima (em caso de morte um parente) pode dar entrada no pedido de indenização, sem necessitar de intermediários, como advogados.

No site do Dpvat está disponvível a documentação necessária para fazer a solicitação, assimo como, as seguradoras vínculadas à Líder em todos os estados. O Sincor também presta um serviço gratuito. "Recebemos a documentação e encaminhamos direto para a Líder. Aqui não recebemos mais procuradores. O processo é simples e o seguro sai geralmente em 30 dias", disse a diretora do departamento financeiro do sindicato, Marluce Bezerra.

A situações de morte de motoristas, passageiros ou pedestres geram uma indenização no valor de R$ 13,5 mil por vítima. Já nos casos de invalidez permanente ou parcial o pagamento pode ser de até R$ 13,5 mil. Esse número vai variar conforme a gravidade das seqüelas e com a tabela do Seguro de Acidentes Pessoais. O reembolso de despesas hospitalares é de até R$ 2,7 mil segundo a soma dos custos comprovados.

Janeiro a agosto de 2010: - Indenizações por morte: 448 casos / R$ 8.477.663,24 - Indenização por invalidez: 2.113 casos / R$ 11.337.823,00 - Reembolso de despesas médico-hospitalares: 1299 casos / R$ 2.995.277,00

Janeiro a maio de 2009: - Indenização por morte: 679 casos / R$ 12.146.210,00 - Indenização por invalidez: 2.115 / R$ 8.348.388,00 - Reembolso de despesas médico-hospitalares: 1.674 casos / R$ 3.577.422,00

Seguro em Pauta (Funenseg)

Guia de Boas Práticas para o Seguro Automotivo fortalece proteção ao consumidor e ao meio ambiente

A Federação Nacional de Seguros Gerais (FenSeg) lançou, no último dia 10, o Guia de Boas Práticas para o Seguro Automotivo. A proposta do documento é estabelecer recomendações que aprimorem as relações entre seguradoras, destas com os segurados, corretores, fornecedores, prestadores de serviços, setor público, órgãos de defesa do consumidor, órgãos de supervisão e controle, e que contribuam para a preservação do meio ambiente saudável.

Entre as orientações para empresas na relação com segurados, o Guia determina que as seguradoras mantenham o Serviço de Atendimento ao Cliente (SAC) que forneça informações atualizadas sobre as etapas de aceitação, emissão, cobrança e regulação de sinistros. Entre as instruções também estão a rapidez e clareza nas respostas aos questionamentos dos segurados, sempre que possível no prazo máximo de cinco dias úteis (exceto nas situações em que as informações não dependam apenas da seguradora). Outra questão abordada é o fornecimento de informações claras, objetivas e precisas sobre o produto de seguro, coberturas, valor do prêmio a ser pago pelo segurado, limites de indenização, extensão e abrangência das coberturas contratadas, além dos mecanismos de resolução de problemas.

O Guia também traz sugestões práticas de combate à fraude, por exemplo, no que diz respeito à venda de peças e sucata. Para os veículos que renderam indenização integral a seus proprietários e que são irrecuperáveis, a orientação é que, após dar baixa na documentação do veículo no órgão de trânsito, as seguradoras devem vendê-los como sucata, obedecendo a uma das seguintes alternativas: fazer a marcação das principais peças dos veículos vendidos nessas condições, discriminando-as em notas fiscais; ou vender a sucata como matéria-prima para reutilização por parte da indústria siderúrgica.

Além dessas questões, o Guia também sugere que as seguradoras incluam nos contratos cláusulas que garantam o compromisso com a preservação ambiental. Na prática, isso significa mais rigor na avaliação do impacto gerado pelos fornecedores de peças e sobre as práticas adotadas pelas oficinas como o descarte de óleo e combustível.

“Para ter efetividade, a conscientização e aplicação das normas de responsabilidade socioambiental precisa ser estendida a toda a cadeia”, afirmou o presidente da FenSeg, Jayme Garfinkel, durante o lançamento do Guia, realizado na 2ª Conferência de Proteção do Consumidor de Seguros, em São Paulo. As seguradoras também seguirão critérios rigorosos para avaliar a possibilidade de recuperação de um veículo acidentado. “Veículos antigos ou acidentados são mais sujeitos a estarem com a regulagem comprometida, e precisam de atenção redobrada para não excederem os níveis de poluição aceitos”, ressaltou.

Os interessados no Guia de Boas Práticas para o Seguro Automotivo podem ter acesso a todo o material através do site www.viverseguro.org.br.

Seguro em Pauta (Funenseg)

Fio dental, memória e câncer

Gastar tempo e esforço no uso de fio dental pode ser um sábio investimento – não apenas para reduzir os riscos de doença gengival, doença cardíaca e derrame – mas também para proteger contra a perda de memória e câncer de cabeça e pescoço.

Pesquisadores da Faculdade de Odontologia de West Virginia estão estudando a ligação entre doença gengival e perda de memória.

Num estudo em andamento com pacientes com idades a partir de 60 anos, cientistas compararam os exames de saúde bucal dos participantes, seu desempenho num teste de memória e o exame sanguineo que mede o nível de inflamação para ver se a doença gengival está associada com a perda de memória. Homens e mulheres idosos que tiveram a menor pontuação no teste de memória – refletindo sintomas iniciais da doença de Alzheimer – apresentaram a maior associação com as bactérias causadoras de doença gengival.

"Isso pode ter grandes implicações na saúde das populações que estão envelhecendo", diz dr. Richard Crout, especialista em doença gengival e diretor associado de pesquisa da faculdade de odontologia. "Com as taxas de Alzheimer disparando, imagine os benefícios de se saber que manter a boca livre de infecção poderia diminuir os casos de demência".

Dr. Crout também teoriza que, no futuro, dentistas possam ser capazes de aplicar testes de memória nos pacientes mais idosos. Isso não apenas ajudaria a identificar pessoas com problemas de memória, mas também poderia ser capaz de mostrar aos dentistas se seus pacientes com higiene bucal e cuidados pessoais deficientes escolhem não seguir as instruções do dentista ou se a falta de escovação e fio dental deve-se à falta de memória.

Para examinar uma possível associação entre cânceres de cabeça e pescoço e doença gengival crônica, pesquisadores em Nova York examinaram 473 pacientes – 226 diagnosticados com carcinoma de célula escamosa de cabeça e pescoço e 206 pacientes de controle. A doença periodontal dos pacientes foi medida pela perda de osso alveolar (de mandíbula ou maxila) detectada em raios-X panorâmicos.

Cada milímetro de perda óssea nos pacientes estudados foi associado com risco aumentado de câncer de cabeça e pescoço. Embora alguns dos pacientes com câncer não tivessem usado tabaco ou álcool, o tabagismo e a doença periodontal aumentaram a associação dos pacientes com câncer de cabeça e pescoço.

Os benefícios da escovação e do uso de fio dental regularmente vão além de uma boca saudável.

(ADA)

Seguradoras oferecem vantagens para seus clientes

Para atrair e fidelizar clientes, as seguradoras estão incluindo benefícios e serviços gratuitos para os usuários do seguro de automóveis. A Allianz Seguros oferece 15 dias de carro reserva grátis. Esta oferta é válida para novas apólices, fechadas ou renovadas a partir de março deste ano, em território nacional, desde que o consumidor utilize a rede de oficinas credenciadas da companhia.

O seguro oferece também as coberturas que já faziam parte do Allianz Auto, como colisão, incêndio, roubo e furto, responsabilidade civil facultativa e acidentes pessoais a passageiros, além de manter o guincho sem limite de quilometragem, serviços automotivos, troca de vidros, reparos residenciais e desconto na franquia no caso de se utilizar oficina credenciada.

Com o BB Seguro Auto, os clientes tem direito a benefícios que garantem maior segurança no trânsito. Na rede de lojas DPaschoal, o segurado obtém gratuitamente alinhamento de farol, análise da bateria, rodízio, calibragem e conserto de furos nos pneus, além de 50% de desconto nos serviços de alinhamento e balanceamento. Na rede Della Via, os benefícios são check-up gratuito de suspensão, freios e pneus, além de descontos em produtos da loja. Mais informações no site www.bbseguroauto.com.br

A Marítima Seguros também está incrementando os benefícios do Seguro Auto. Os clientes da seguradora passam a contar com oficinas referenciadas Sinistro Imediato Marítima (SIM), onde os reparos começam e o trâmite dos documentos ocorre a seguir. O segurado também pode escolher entre um desconto de 30% nas franquias (limitado a R$400) ou sete dias a mais de carro reserva.

SEGURO EM PAUTA (FUNENSEG)

Novo tratamento promete eliminar cáries sem o uso de brocas

Procedimento sem dor utiliza substância chamada Icon
Dentistas alemães já estão usando um novo tratamento para cáries em estágio inicial, que não requer a utilização de brocas.


Dois terços dos alemães sentem-se incomodados ao sentar na cadeira do dentista. Um em cada oito pacientes sofre do que os dentistas do país classificam de uma fobia a tratamentos dentários, principalmente da broca. Mas uma boa notícia vem de Hamburgo: um novo procedimento chamado Kariesinfiltration, da empresa DMG, promete tratar cáries sem a utilização de brocas.

Mas ele pode ser usado apenas em alguns casos, como explica a diretora da DMG, Susanne Stegen. "O procedimento é eficaz no combate à cárie em estágio inicial, aquela que está no esmalte do dente e avançou no máximo até o primeiro terço da dentina. Tudo o que for mais profundo requer, infelizmente, a broca."

Normalmente o dentista tem duas opções de tratamento: na primeira ele faz uma aplicação de flúor no dente em questão e apela ao paciente para que tenha uma melhor higiene bucal. Depois é esperar para ver ser o pequeno defeito não se torna um buraco de verdade.

Ou então ele recorre logo à broca para eliminar a cárie ainda em estágio inicial. Nesse caso, porém, partes saudáveis do dente são eliminadas, como explica o dentista Ulrich Schiffner, da Clínica Universitária de Eppendorf . "Nesse caso o problema é que, em buracos que afetam apenas o esmalte do dente ou um pouquinho mais, é necessário primeiro retirar uma parte do dente para poder chegar até onde está a cárie."

Procedimento sem dor

Agora, o novo método oferece a possibilidade de preencher um buraco pequeno sem recorrer à broca e evitar a propagação da cárie para regiões mais profundas do dente. Primeiramente a camada mineral sobre a área defeituosa é eliminada com o uso de um gel, em seguida o novo material plástico, chamado de Icon, é aplicado ainda no estado líquido. Essa substância plástica penetra na matriz do esmalte, graças à capilaridade, e é então, como qualquer outro enchimento plástico, endurecida com luz.

O procedimento é voltado especialmente para cáries localizadas na região entre os dentes, mas também para pequenos defeitos em superfície lisa, como por exemplo em pacientes que usam aparelho.

Em toda a Alemanha existem aproximadamente seis mil profissionais que já aplicam o método Kariesinfiltration. O tratamento dura em média 20 minutos e custa entre 80 e 100 euros. O valor não é coberto pelos planos de saúde do país.

Os primeiros estudos clínicos com o Icon ainda não são conclusivos e baseiam-se, segundo Schiffner, num período de apenas 18 meses. "Esses estudos mostram que, em aproximadamente 75% das superfície dentárias tratadas, as cáries foram eliminadas." - (Ralf Gödde/DW-Word.De)

Abn News

Ortopedistas alertam para o uso correto da cadeirinha

A cada ano 2.500 mortes de crianças ou adolescentes são registradas no País e computados 39 mil casos de lesões, amputações e paralisia permanente.

A Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia – SBOT alerta para o uso da “cadeirinha” nos carros para crianças de até 7,5 anos, que a partir da próxima quarta (dia 1) será obrigatório e passível de multas no Brasil inteiro.

A entidade vem promovendo ao longo do ano a campanha Criança Protegida no Carro, onde esclarece à população sobre a utilização adequada do uso das cadeiras, busters e bebês-conforto.

A SBOT promove em São Paulo, nesta quarta-feira (1), ação no vão livre MASP e Fórum de Discussão com a população no Santana Parque Shopping.

No vão livre do MASP haverá distribuição de folhetos e a exposição de um carro acidentado, com a seguinte faixa: “A criança que estava sendo transportada neste veículo não usava uma cadeira de segurança...”

No Santana Parque Shopping, ortopedistas participarão do Fórum de Discussão sobre o tema e conversarão com a população para orientar sobre os riscos da criança ficar solta no carro.

“Se uma criança estiver devidamente protegida pela cadeirinha e pelo cinto de segurança, espera-se que diminua em 70% o risco de morte num acidente de trânsito”, explica Miguel Akkari, do Comitê de Ortopedia Pediátrica da SBOT.

O folheto Criança Protegida no Carro – Transporte adequado salva a vida da criança traz orientações do correto posicionamento das crianças não só em relação à idade, mas também em função de sua altura.

Para Akkari, a norma do Conselho Nacional de Trânsito não é perfeita, mas não deixa de ser uma importante medida, pois a lei leva em consideração a idade (uma forma mais fácil de ser fiscalizada), mas os médicos preferem falar em estatura da criança. Crianças abaixo de 1,45m deverão utilizar dispositivos de proteção (cadeirinhas ou busters) promovendo um correto posicionamento do cinto de segurança, o qual não pode localizar-se à altura do pescoço, diz o médico.

O presidente da SBOT, Cláudio Santili, que é ortopedista pediátrico, lembra que a obrigatoriedade do uso da cadeirinha infantil é defendida há mais de uma década pela entidade, que já fez várias campanhas educativas. Ele diz que a maioria das mortes de crianças em desastres de trânsito são causadas por traumatismo craniano. “Se não está presa no banco, a criança é atirada para a frente, pode bater a cabeça no banco, no parabrisas ou lançada fora do carro”, explica.

Os médicos contam que estudos mostraram que quando a criança é levada no colo, o que muitas mães acham uma forma segura de transportá-la, o risco de morte não muda, pois “a energia numa batida de carro a 50 km/h é tão grande, que mesmo um homem musculoso não consegue manter a criança nos braços”, alerta Claudio Santili.

O folheto conta que os acidentes de trânsito no Brasil são duas vezes mais mortais que nos Estados Unidos, por exemplo, e a cada ano 2.500 mortes de crianças ou adolescentes são registradas no País, e computados ainda 39 mil casos de lesões, amputações e paralisia permanente.

“O tratamento de fraturas, principalmente das fraturas múltiplas decorrentes de acidentes é complicado na criança”, explica Akkari, pois como seu esqueleto está em crescimento, mesmo que as fraturas sejam tratadas corretamente, existe a possibilidade de comprometimento das cartilagens de crescimento, levando assim a deformidades indesejáveis. “A boa notícia é que na criança a consolidação é mais rápida do que no adulto”, conclui o médico, mas para evitar riscos e o grande sofrimento de um tratamento demorado, o ideal e muito mais barato, é sempre a prevenção.

Abn News

Diversão e criatividade nas redes sociais

As empresas de seguros estão usando a internet e as redes sociais para proporcionar entretenimento e estimular a criatividade dos seus segurados. A Brasilveículos está promovendo Concurso Cultural da Independência BB Seguro Auto, para os usuários da rede social Twitter. Para participar, basta publicar uma frase que responda à pergunta "Como você comemoraria a independência do Brasil caso vivesse em 7 de setembro de 1822?". As três respostas mais criativas serão premiadas com um serviço da Autoglass, parceira da Brasilveículos, sendo possível escolher dentre as opções: cristalização do para-brisa, regulagem dos faróis, higienização do ar-condicionado ou reparo do para-brisa.

Qualquer pessoa inscrita no site e que seja seguidora do perfil da seguradora (@bbseguroauto) poderá participar. As respostas devem ser publicadas até amanhã e ao final do texto os participantes devem inserir a hashtag #bbseguroauto. Além disso, o mesmo usuário poderá concorrer com quantas frases quiser, porém terá o direito de ser premiado apenas uma vez. O resultado final será divulgado até o dia 10 de setembro de 2010. Para ler o regulamento completo da promoção acesse www.twitter.com/bbseguroauto.

A Allianz Seguros acaba de lançar o game online Bola Social Soccer, em que os internautas podem criar equipes, treinar e jogar contra outros usuários, investir em jogadores e, com os pontos conquistados nas partidas, alcançar a meta de comprar o Allianz Arena. Também é possível firmar um contrato de patrocínio com a Allianz para receber benefícios como salário de 11.000 Bollars por dia, proteção contra gols dos adversários e um bônus de 1.000 Bollars. O Bola Social Soccer está disponível para os usuários via Facebook e Orkut.

SEGURO EM PAUTA (FUNENSEG)

Proteção para viajantes

As seguradoras estão oferecendo produtos especiais para quem viaja a trabalho ou a lazer. O Zurich Corporate Travel, direcionado principalmente a empresas, disponibiliza aos clientes proteção em viagens de negócios, com coberturas acessórias para despesas farmacêuticas, repatriação e seguro bagagem, além de assistências médica, odontológica e jurídica.

A apólice da Zurich Brasil Seguros é contratada com um estoque de dias, que serão utilizados conforme a necessidade das empresas contratantes. Não existe o risco de não utilização do seguro contratado. A vigência é de dois anos e, caso o cliente não utilize todos os dias contratados neste período, o saldo remanescente poderá ser acrescido a uma nova contratação. As emissões de voucheres são feitas através da web, até mesmo momentos antes do início da viagem. O produto, que oferece proteção 24 horas, não é restrito ao deslocamento do segurado. Mais informações podem ser encontradas no site http://www.zurich.com.br/Corporate%20Travel.html.

O Mapfre SegurViaje conta com mais de 100 mil prestadores de serviço ao redor do mundo, com atendimento em português nos países mais visitados pelos brasileiros. O produto disponibiliza plano específico para cada tipo de viagem. Entre suas coberturas básicas estão a de Morte Acidental; Invalidez Permanente Total ou Parcial por Acidente e Invalidez Permanente Total por Acidente.

Também estão disponíveis coberturas adicionais como despesas médico-hospitalares e odontológicas por doença ou acidente, além de seguro de bagagem e cancelamento de viagem (reembolso do custo da passagem ao segurado ou a seus beneficiários até o limite de capital segurado). Os interessados no Mapfre SegurViaje podem obter mais informações através do site http://www.mapfre.com.br/site.aspx/viagem.

SEGURO EM PAUTA (FUNENSEG)

Segurança para os jovens condutores

As seguradoras estão dando uma atenção especial aos jovens que acabaram de tirar a habilitação e que adquiriram o primeiro automóvel. O Auto Jovem Porto Seguro oferece benefícios diferenciados como descontos em assinatura de revistas, academias, pacotes de viagens e cursos, além de curso de direção segura.

A cobertura básica do produto desenvolvido para os clientes da faixa etária entre 18 e 24 anos, inclui proteção contra colisão, incêndio e roubo/furto. Também é possível contratar adicionalmente coberturas para danos a terceiros, passageiros e acessórios.

A BB Seguro Auto, também disponibiliza um produto especial para jovens com idade entre 18 e 25 anos. Trata-se do BB Seguro Auto para Jovem, que oferece benefícios exclusivos como desconto em academias e cursos de idiomas, além dos serviços da Assistência 24 Horas.

A cobertura básica inclui registros de colisão, roubo ou furto, incêndio ou explosão acidental do veículo, além de inundação, ressaca, ventos fortes, granizo e queda acidental de qualquer objeto sobre o veículo. Também estão previstos danos causados à pintura por acidente ou por atos de terceiros e danos causados aos pneus, em caso de acidente.

SEGURO EM PAUTA (FUNENSEG)

CVG-RJ elege Capemisa Seguradora do Ano

O Clube Vida em Grupo do Rio de Janeiro (CVG-RJ) marcou para 28 de outubro a mais tradicional festa de premiação do mercado de seguros: \\'Os Destaques 20092010\\', em sua 34ª edição. O evento, que presta homenagem aos que contribuíram para o desenvolvimento do segmento de pessoas, vai contemplar 13 categorias, entre personalidades, empresas e organizações que mais se destacaram no período.

A Capemisa foi escolhida Seguradora do Ano e Antonio Cássio dos Santos,da Mapfre, Personalidade Empresarial.

O troféu de Homem de Seguro do Ano será entregue a Jayme Garfinkel, da Porto Seguro.

A Bradesco Vida e Previdência foi eleita a melhor seguradora de previdência privada e a Escola Nacional de Seguros (Funenseg) ficou com o prêmio Entidade Institucional.

"O Rio de Janeiro é considerado o berço do seguro e o nosso clube é o pioneiro dos CVGs, dando origem a tantos outros, que se inspiraram no nosso modelo. Existe, portanto, uma convergência positiva para a cidade, que vai sediar a Olimpíada de 2016 e será palco da Copa do Mundo de 2014", diz o presidente do CVG-RJ, Lucio Marques.

Para ele, o momento econômico do estado é vigoroso e atraente, pois vem recebendo investimentos internacionais "fantásticos".

"Portanto, será uma honra organizar a solenidade de premiação neste momento tão especial para a cidade e o Estado do Rio de Janeiro. Esperamos elevá-la ao patamar de destaque a que se encontra hoje e aproveitar este momento para realizar um evento à altura daqueles que contribuíram efetivamente para a expansão do segmento de pessoas", conclui Lucio Marques.

SEGURO EM PAUTA (FUNENSEG)

Vantagens especiais nos seguros de automóveis

Além dos serviços de assistência 24 horas, as seguradoras estão apostando em benefícios e parcerias para atrair e fidelizar clientes dos seguros de automóveis. As parcerias ganham destaque nos sites das empresas, que mantém os tradicionais serviços para os veículos mas inovam com benefícios em produtos de outros segmentos.

A SulAmérica oferece descontos àqueles que fizerem compras nos sites Americanas.com, Wallmart, Shoptime e Submarino, além de vantagens em serviços automotivos, compra de pneus e aluguel de carros. A Caixa Seguros inclui descontos em sites, hotel e assinatura da Folha de São Paulo entre as vantagens oferecidas através de suas parcerias. Os clientes do BB Seguro Auto têm, além de preços especiais em lojas virtuais, aluguel de carros e serviços automotivos, benefícios na assinatura de revistas da Editora Abril.

Algumas seguradoras estão associando as vantagens oferecidas aos clientes a questões de responsabilidade social. A Porto Seguro anuncia preços 5% mais baixos para quem não tem pontos na carteira de habilitação. Na Mapfre, se o veículo for aprovado na Inspeção Veicular Ambiental, o seguro fica R$113 mais barato nas novas apólices ou na renovação. No site www.descontoecomapfre.com.br, a seguradora disponibiliza informações sobre como participar da campanha.

SEGURO EM PAUTA (FUNENSEG)

Entidade propõe plano de saúde de acordo com perfil

A Associação Brasileira de Medicina de Grupo (Abramge) vai propor a criação de planos de saúde de acordo com o perfil do consumidor. A ideia é oferecer incentivos - como desconto ou uma espécie de premiação - àquelas pessoas que têm hábitos saudáveis.

O tema será levado à câmara técnica da Agência Nacional de Saúde (ANS), informou hoje o presidente da Abramge, Arlindo de Almeida, no encerramento do 15º congresso da entidade, realizado no Rio de Janeiro.

"Eu sou favorável a oferecer vantagens aos pacientes que, por exemplo, não fumem", defendeu. "Há o caso dos seguros de automóveis, em que as mulheres têm um desconto porque, comprovadamente, são mais prudentes", explicou Almeida.

Para ele, esse tipo de iniciativa pode funcionar como um incentivo para que as pessoas tenham comportamentos mais saudáveis. "Ajuda as pessoas a pararem de fumar, ou deixarem de ingerir bebidas alcoólicas". A proposta ainda está sendo formulada pela Abramge. Almeida acredita que, se os planos por perfis forem adotados, será uma forma de reduzir custos das operadoras. "Esse tipo de plano fará com que as pessoas façam medicina preventiva".

O presidente da ANS, Maurício Ceschin, disse que o órgão regulador vai "olhar (o tema) com atenção". Ele afirmou ainda que um grupo de trabalho já estava sendo criado para tratar de incentivos com relação aos idosos.

A coordenadora de Relações Institucionais da Proteste, Maria Inês Dolci, acredita que o perfil dos consumidores já é levado em conta pelas operadoras. "Já há exclusões do plano de acordo com os riscos". "Em um plano coletivo com muita sinistralidade, a mensalidade fica muito mais cara, essa questão do perfil é um tema extremamente novo e que precisa ir à debate", defendeu.

SEGURO EM PAUTA (FUNENSEG)

Bradesco Saúde é a única seguradora a receber nota máxima no ranking da ANS

A Bradesco Saúde consolidou posição de destaque na avaliação de desempenho realizada pela Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS), como única seguradora especializada em saúde a receber a nota máxima (entre 0,80 e 1,00). "A avaliação da ANS demonstra que estamos no caminho certo, buscando a excelência de produtos e serviços para servir aos colaboradores das empresas que nos confiaram o benefício do seu seguro-saúde", afirmou Marcio Coriolano, Presidente da Bradesco Saúde e da MediService.

As notas, chamadas IDSS (Índice de Desempenho da Saúde Suplementar), são calculadas a partir de 30 indicadores e variam entre as notas de 0 e 1. São cinco as faixas de avaliação: de 0 a 0,19; de 0,20 a 0,39; de 0,40 a 0,59; de 0,60 a 0,79; e de 0,80 a 1. Quanto mais próximo de 1, melhor o desempenho da empresa.

Das 989 operadoras de saúde avaliadas em todo o país, as Operadoras Privadas de Saúde que estão na faixa "Top" (entre 0,80 e 1) atendem a 16% dos 41,6 milhões de usuários de planos de saúde. Na avaliação da ANS, foram considerados os itens: atenção à saúde; situação econômica e financeira; infraestrutura operacional; e satisfação dos usuários. Mais informações podem ser obtidas no site da ANS, www.ans.gov.br/.

SEGURO EM PAUTA (FUNENSEG)

BB fica com 10% da Odontoprev e fatia pode aumentar

Instituição federal fará parte do bloco de controle junto com Bradesco Saúde e ZNT Participações, do fundador da empresa

Ana Paula Ribeiro

O Banco do Brasil (BB) entrará no mercado de planos odontológicos já na liderança. A instituição fechou um acordo com a Ondontoprev para ter, de forma indireta, 10%da companhia que hoje é líder no número de beneficiários.Embora comparticipação pequena, fará parte do grupo de controle, junto com Bradesco Saúde e a ZNT Participações, pertencente a Randal Luiz Zanetti, fundador da empresa. "A liderança da Odontoprev foi fundamental para a nossa decisão", diz o vice-presidente de novos negócios do BB, Paulo Rogério Caffarelli.

Atualmente, a Odontoprev conta com 4,4 milhões de beneficiários. A essa base serão incorporados, no mínimo, os quase 900 mil funcionários (ativos e inativos) e dependentes do BB. A segunda colocada é a Interodonto, com 1,2 milhão.Em julho, o BRASIL ECONÔMICO antecipou que a instituição estava conversando com três empresas com atuação nacional para decidir qual seria a parceira.

Ainda não está definido se o BB fará um desembolso financeiro para que a BB Seguros tenha essa fatia de 10%. De acordo com Caffarelli, a estrutura inicial será estudada por 90 dias para posterior anúncio da efetivação do acordo. Além disso, a participação do BB poderá aumentar ao longo dos anos.

Pelo desenho apresentado ontem, BB Seguros, Bradesco Saúde e ZNT formarão a holding que terá 54,3% da Odontoprev (hoje, Bradesco Saúde e ZNT possuem 51,04% da empresa).

Além disso, será formada uma empresa, a princípio chamada de BB Dental, que terá exclusividade na venda dos planos odontológicos na rede da instituição federal. Essa nova empresa terá participação de 75% da BB Seguros e 25% da Odontoprev.

Para contemplar a fatia do BB, a Odontoprev fará uma emissão de ações de 7,5% de seu capital. Dessa forma, a participação dos atuais acionistas será reduzida na mesma proporção. Os demais 2,5% serão acordados entre os participantes da holding.

O BB vem afirmando desde o ano passado que o banco deveria ser majoritário nas empresas da área de seguros e trabalhar apenas com parceiros que não fossem concorrentes na venda de produtos. Ao justificar a parceria com a Ondontoprev, e indiretamente com o Bradesco, Caffarelli afirmou que não haverá concorrência, uma vez que o produto e preço praticados serão iguais em todos os canais e que aBBSeguros se beneficiará das vendas da Odontoprev e da rede de atendimento do Bradesco."OBB e Bradesco já têm uma história interessante de parcerias que começou na Cielo", diz.

Recentemente, os dois bancos se uniram em uma série de parcerias, como a criação da bandeira Elo, o compartilhamento de caixas eletrônicos e a entrada no continente africano junto com o BES África. "Somos concorrentes, mas tudo que gere eficiência operacional é válido que seja feito", defende o executivo do BB.

Internacionalização

Os controladores da Odontoprev acreditam que a empresa tem condições de competir no exterior. "A Odontoprev vai ser referência não só na América Latina, mas mundial no mundo do seguro odontológico", diz o presidente da Bradesco seguros e previdência, Marco Antônio Rossi.

Zanetti, presidente da Odontoprev, afirmou que a empresa possui escala para concorrer globalmente e que já está prospectando negócios fora do Brasil. E citou a possibilidade de vender seguros odontológicos na rede do Ibi no México, comprada pelo Bradesco no ano passado, ou no argentino Banco da Patagônia, agora controlado pelo BB.

Acordo prevê a reestruturação societária na empresa de planos odontológicos que vai diluir a participação de todos os acionistas em 7,5%

(SEGURO EM PAUTA - FUNENSEG)

BB anuncia acordo para ter participação na Odontoprev

O Banco do Brasil anunciou nesta quinta-feira um acordo para ter uma fatia no capital da Odontoprev, ingressando no ramo odontológico de seguros.

Em comunicado, o BB informou que a parceria envolve estudos em torno da criação de uma empresa com participação de 75 por cento do capital total (49,99 por cento das ações ordinárias e 100 por cento das preferenciais) da BB Seguros e de 25 por cento do capital total (50,01 por cento das ações ordinárias) da Odontoprev.

Os estudos prevêem ainda que a BB Seguros participará indiretamente de uma holding a ser constituída pelo banco e por outros dois acionistas relevantes da empresa de odontologia - Bradesco e ZNT Participações - com 10 por cento do capital total da Odontoprev.

"Os mesmos estudos contemplam a disponibilização, em caráter de exclusividade, dos canais de distribuição do BB para a comercialização dos produtos do ramo odontológico, provenientes da parceria estratégica, pelo prazo de 10 anos, bem como a contratação de planos odontológicos aos colaboradores e dependentes do Banco do Brasil", segundo o BB.

(SEGURO EM PAUTA - FUNENSEG)

Justiça Federal determina à ANS que não permita reajuste de planos de saúde

A Justiça Federal em Minas Gerais determinou que a Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS) mude todas as suas resoluções, para que os idosos não sofram reajuste nos planos de saúde ao completarem 60 anos de idade.

O juiz Lincoln Pinheiro Costa, da 20ª Vara Federal em Belo Horizonte, tomou a decisão com base no Estatuto do Idoso, que proíbe a variação de valor por faixa etária nos contratos dos clientes com mais de 60 anos.

De acordo com o Ministério Público Federal em Minas Gerais, responsável por mover a ação e que divulgou hoje (18) a decisão do juiz federal, a resolução da ANS, que estipula variação de preço por faixa etária, desrespeita o estatuto. Outro argumento do MPF é de que as operadoras dos planos alegam que as regras da ANS valem apenas para os contratos firmados depois de janeiro de 2004, quando o estatuto passou a vigorar.

Procurada pela Agência Brasil, a ANS não se manifestou sobre a decisão judicial. Ainda cabe recurso da decisão.

Da Agência Brasil

(SEGURO EM PAUTA - FUNENSEG)

Dicas d Saúde para quem trabalha em Call Center ou usa muito a voz

Cuidar da voz é uma necessidade ainda maior para quem depende dela para trabalhar. É o caso, por exemplo, de atores, cantores, professores, palestrantes e também dos operadores de teleatendimento. E hoje, de acordo com a ABT - Associação Brasileira de Telesserviços, eles já são mais de um milhão de profissionais em todo o país.

"O setor tem crescido em média 10% ao ano. Em 2009, foram gerados cerca de 100 mil novos postos de trabalho. A previsão para 2010 é que esse número seja ultrapassado", diz Jarbas Nogueira, presidente da ABT.

Mas os cuidados precisam ser tomados pelos próprios operadores e também pelas empresas. Para isso, as centrais de atendimento seguem as exigências da NR-17, Norma Regulamentadora que regulariza aspectos trabalhistas da carreira de telesserviços, publicada pelo Ministério do Trabalho e Emprego (MTE). No entanto, os profissionais também devem adotar alguns hábitos que ajudam a manter a voz saudável.

"A rouquidão, por exemplo, pode dar ao cliente a impressão de estar sendo atendido por um operador estressado, cansado. A ausência de variação na modulação da voz pode parecer desinteresse. Problemas como esses podem atrapalhar o desempenho do operador e o sucesso da operação", diz a fonoaudióloga Ana Elisa Moreira Ferreira, diretora da consultoria Univoz, especializada no tema.

Pelo Dia Mundial da Voz (16 de abril), no final do mês passado, na sede da ABT, a especialista realizou uma Oficina dando dicas aos participantes - a maioria formada por profissionais do setor - sobre os cuidados com a saúde vocal. Confira abaixo algumas delas:

-> Evite beber líquidos muito gelados ou muito quentes durante a jornada de trabalho;

-> Consuma água ao longo do dia;

-> Para tratar dor de garganta ou alterações na voz, não tome remédios por conta própria. Eles podem apenas camuflar o problema, enquanto ele se agrava;

-> Fale menos ou fique um tempo em silêncio se sentir a voz muito alterada, até que ela volte ao normal;

-> Trate das alergias e alterações respiratórias;

-> Aproveite os intervalos durante o expediente para dar um repouso à voz;

-> Cigarros e drogas precisam ser eliminados dos hábitos e evite bebidas alcoólicas;

-> Procure tratar tosses e pigarros constantes com especialistas.



Fonte: Abn News

Ortopedista recomenda: contra as dores de inverno, mexa-se

Inspirados por filmes e notícias de outros países, quem de nós já não sonhou em curtir o inverno frente à lareira, enrolado em uma manta? Embora esse aconchego seja tentador, certamente não é acessível a todos e acaba sendo uma possibilidade distante da realidade. O frio está chegando e, para muita gente, pode trazer problemas como dor nos ossos, nas articulações, na musculatura; sintomas de artrose e de bursite se acentuam; dor de ouvido, dor de cabeça; sem falar nas gripes e resfriados e suas respectivas dores no corpo. O que fazer? Primeiro nem sonhe em ficar parado frente à lareira. Mesmo que possível, essa não seria mesmo a melhor opção para a saúde. Para combater os males do frio sobre o corpo humano, a regra é: mexa-se! Veja a seguir dúvidas muito comuns das pessoas relacionadas ao inverno e como movimentar-se pode evitar diversos problemas, impedindo que o corpo enferruje nesta estação do ano.

1. Pessoas mais magras sentem mais frio?

As pessoas mais magras tendem a sofrer mais com a queda de temperatura, porque a gordura corporal dá uma proteção ao frio. Portanto, sentem mais frio em relação aos mais gordinhos. O corpo humano tem temperatura estável, por volta de 36 graus, dependendo de cada um. Quando faz calor precisa perder temperatura e quando esfria muito é o contrário, há necessidade de ganhar temperatura.


2. As pessoas ficam pálidas no inverno?

Ocorre que, com o frio, os vasos se escondem e o coração passa a bater mais forte para manter a temperatura corporal. Este esforço resulta na palidez do rosto.


3. Os ossos dóem mais no inverno?

Esta é uma pergunta que sempre ouço. A resposta é sim! E há explicação para isto. É fato que, nos dias frios, aumenta a possibilidade de constrição vascular (diminuição do fluxo de sangue nos vasos do corpo) e a pessoa se encolhe ao sentir o frio, tensionando músculos e nervos. A tendência é de os músculos ficarem mais tensos ou terem contratura, o que ajuda a tornar algumas partes do corpo doloridas. Ficar encolhido pode afetar a postura e provocar dores na coluna. Além disso, nas articulações, o líquido sinovial — que fica mais espesso com o esfriamento do corpo —, pode gerar incômodos também.

Apesar dos poucos estudos sobre o impacto da baixa temperatura no organismo das pessoas, é fato que queixas de desconforto nos ossos, articulações e músculos são muito comuns nos consultórios médicos durante o inverno. O clima frio é um problema mais sério para quem sofre de algumas doenças crônicas. Na área de ortopedia há muitas reclamações de dores nas articulações. Os sintomas da artrose ou da bursite ficam acentuados. Não se sabe ao certo se a responsável por provocar as dores é a temperatura baixa ou a umidade do ar. Sem contar a sensação térmica, que é a temperatura percebida pelo corpo humano diante da conjunção do frio com o vento, que resulta em mais frio do que a temperatura marcada pelos termômetros. O fato é que as pessoas admitem que ficam sem disposição para a atividade física quando faz frio, o que é um erro para a saúde.

4. No inverno, é melhor tratar os problemas no corpo com bolsa de água fria ou quente?

Na verdade, tanto faz. Há uma controvérsia em fisioterapia sobre qual é a melhor opção para tratamento: o uso de calor ou frio? Digo que cada um tem uma função apropriada para cada problema e pode-se usar até alternadamente gelo ou bolsa de água quente ou o calor de lâmpadas. O tratamento com frio é mais completo porque é analgésico, a aplicação diminui a sensibilidade local e reduz a inflamação, quando ela existe. Em todo caso, havendo intolerância ao gelado porque a temperatura ambiente está muito baixa, o paciente pode fazer compressa quente. O calor faz com que aumente a circulação nos vasos associados, melhora a circulação na região e intensifica a atividade. A alternância entre o frio e o calor serve para tirar o inchaço do local.


5. Frio demais dá dor-de-cabeça?

A constrição sanguínea ou a contração muscular podem provocar dores na cabeça. Por isso, convém se agasalhar, usando toca ou chapéu, para manter esta parte do corpo mais relaxada. Dentro deste tema, algumas pessoas sentem dor-de-cabeça quando tomam sorvete, mesmo que no verão. A explicação é a mesma: o frio do sorvete afeta a temperatura do sangue e dos músculos e desencadeia os mesmos sintomas de quando a temperatura ambiente não está alta.


6. O choque térmico provoca mesmo doenças?

Aqui a informação importante, principalmente para quem sofre de doenças reumáticas: a troca de calor para frio ou vice-versa não causa a dor. A friagem sentida ao abrir a geladeira logo após tomar um banho quente, o chamado golpe de ar, já foi acusada de provocar paralisia facial. Hoje, não há discordâncias quanto a isto: a paralisia é provocada por um AVC, um derrame cerebral.


7. E gripes e resfriados?

As mudanças de temperatura podem ajudar a desencadear um quadro de resfriado. As gripes porém são transmitidas por microorganismos e independem de mudanças de temperaturas. Gripes e resfriados são doenças muito mais incidentes no inverno do que no verão. Por isso, recomenda-se a vacinação anual, inclusive dos tipos mais graves, como a causada pelo vírus H1N1, e evitar as mudanças bruscas de temperatura, protegendo sempre o corpo com agasalhos. No frio, o nariz e a garganta parecem mais sensíveis quando a pessoa apresenta um quadro de gripe e resfriado. Convém manter a higiene e ficar atento a novos sintomas, que poderão exigir outros medicamentos, sempre indicados pelo médico. Aliás, não se deve automedicar mesmo no caso de um simples resfriado.


8. Como ficar bem disposto nos dias frios?

Os músculos e articulações frequentemente parados ajudam a aumentar sintomas de muitos problemas de saúde, pela perda de flexibilidade. Com o passar do tempo, o sedentarismo tem sido o grande vilão da saúde. Como ninguém quer perder a autonomia quando ficar mais velho, a dica é mexer o corpo agora. Recomendo duas coisas muito simples: fazer alongamento e caminhada, fortes aliados no combate às dores de inverno. Estas atividades físicas são complementares e recomendadas quase que para todas as pessoas, em qualquer idade.

9. Como o alongamento ajuda?

Antes de fazer qualquer exercício físico, o alongamento é essencial e no frio, sua importância é crucial para destravar ossos, músculos e nervos para que o sistema locomotor funcione plenamente e com toda a facilidade. Os exercícios de alongamento são simples e podem ser praticados a qualquer momento. Ao levantar, espreguice e no trabalho ou na escola, estique pernas e braços, evitando ficar muito tempo em uma só posição. A maneira correta de se alongar é observar a postura ereta, posicionando a coluna reta, alinhada com a cabeça (para isto, utilize o queixo como guia: ele deve ficar paralelo ao chão). A partir daí, movimente braços, pernas e pescoço, esticando a musculatura e relaxando. Fique atento ao trabalho de músculos e articulações, que devem ser dobradas e desdobradas. O ideal é fazer alongamento pelo menos uma vez ao dia, todos os dias. Cada movimento, convém ser repetido três ou quatro vezes. No caso do alongamento ser praticado antes e depois da prática esportiva, é recomendável que a sessão dure cerca de dez minutos.


10. Como o hábito de realizar caminhadas pode ajudar?

O hábito de caminhar deve ser mantido em todas as estações do ano. No entanto, alguns cuidados devem ser tomados para que a caminhada continue a ser uma prática saudável, mesmo no inverno. É importante saber que a respiração se altera na caminhada no inverno, porque o ar gelado entra pelo nariz e se choca com a temperatura interna do corpo – cerca de 36 graus centígrados. Além disso, ficamos mais vulneráveis a lesões musculares, gripes e resfriados.

E quais os cuidados para caminhar no inverno? Atenção redobrada ao alongamento! O alongamento deve ser feito, no mínimo, por 15 minutos. Mãos, pés e cabeça precisam de estimulação extra. Faça movimentos contínuos para que fiquem aquecidos. Além disso, não esqueça o agasalho, inclusive para as extremidades do corpo. Aconselho a caminhada pela manhã. Em outro horário é preciso proteger a pele porque mesmo no inverno os raios solares são nocivos e, quem mora em cidade grande, pode evitar as horas do meio do dia por causa da poluição do ar.

O exercício mexe com a musculatura e contribui para o bombeamento do sangue para as extremidades. Faça também um alongamento em todo o corpo, como se estivesse espreguiçando. Para esquentar os pés e as pernas, fique em pé, deixe os pés paralelos e role a planta do pé, ficando apoiado nas pontas e depois nos calcanhares, repetidas vezes, e para as mãos, coloque a palma para cima e massageie com o polegar a região do punho, alternando a direita e a esquerda. Caminhar ajuda a aumentar a resistência, o que ajuda a evitar resfriado e gripe. A receita do esquimó é correta: não deixe de movimentar o corpo, mesmo que haja muita neve lá fora.

[*] Fabio Ravaglia é médico ortopedista graduado pela Escola Paulista de Medicina (Unifesp) com residência médica no Hospital do Servidor Público Estadual, especialização em coluna vertebral pelo Instituto Arnaldo Vieira de Carvalho (Santa Casa de Misericórdia de São Paulo) e mestre em cirurgia pela Faculdade de Ciências Médicas da Unicamp. Foi o primeiro brasileiro aceito pelo programa do Royal College of Surgeons of England, onde se especializou em ortopedia reumatológica (próteses e revisão de próteses articulares, artroscopia de várias articulações, tratamento de dor na coluna e traumatologia). Durante quatro anos atuou como cirurgião ortopédico em hospitais ligados à Universidade de Bristol, na Inglaterra, país reconhecido pelo pioneirismo no desenvolvimento de próteses e de técnicas de ortopedia reumatológica. Na Alemanha fez especialização nas mais avançadas técnicas para cirurgias de coluna minimamente invasivas, realizadas com um aparelho do tamanho de uma caneta e com anestesia local. A técnica é utilizada para cirurgias de hérnia de disco.

Em 1994, o ortopedista voltou ao Brasil e passou a atuar com um avançado tratamento cirúrgico para problemas das articulações — a artroscopia, técnica cirúrgica que minimiza as desvantagens da cirurgia e reduz as dores provocadas pela artrose, artrite, traumatologia e hérnia de disco. O dr. Ravaglia é também membro do corpo clínico externo dos hospitais Albert Einstein, Oswaldo Cruz e Santa Catarina; diretor-presidente da Arthros Clínica Ortopédica; membro emérito da Academia de Medicina de São Paulo (cadeira 118, patrono Ernesto de Souza Campos); e membro titular da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia – SBOT. Desde 2005, o dr. Fabio Ravaglia preside o Instituto Ortopedia & Saúde, organização não-governamental que tem a missão de difundir informações sobre saúde e prevenção a doenças e que organiza o Projeto Cidadania – Caminhadas com Segurança, evento mensal que incentiva a atividade física e conta com uma feira de saúde aberta à população para a realização de exames gratuitos.

Fonte: Abn News

A ODONTO S.A. INICIA NA BAHIA A COMERCIALIZAÇÃO DOS SEUS PLANOS ODONTOLÓGICOS

A Operadora de Planos Odontológicos ODONTO S.A traz para a Bahia um conceito inovador e exclusivo de gestão de planos de saúde odontológica voltados para planos individuais, familiares, empresas públicas e privadas, primando pela satisfaçãoo plena e excelência total no atendimento prestado aos beneficiários, utilizando para estes fins técnicas e ferramentas eficientes na implantaçãoo, gerenciamento e monitoramento das atividades comerciais e operacionais.



Os planos desenvolvidos estão em total conformidade com a Lei 9.656/98, que trata da regulamentação dos planos de saúde no Brasil e estão devidamente registrados e autorizados pela ANS - Agência Nacional de Saúde Suplementar.



A Missão da ODONTO S.A é oferecer soluções práticas, completas e de alta performance em saúde bucal, proporcionando aos beneficiários qualidade e ampla acessibilidade aos serviços odontológicos.


A ODONTO S.A é formada por uma equipe técnica composta de profissionais altamente capacitados e com mais de 15 anos de experiência no segmento de gestão de planos odontológicos, dispostos a efetuar uma consultoria completa e constante em saúde odontológica, identificando as melhores soluções para sua família, sua empresa e seus colaboradores.

Fonte: Odonto S. A

Dor durante ou após a relação sexual pode sinalizar existência de mioma uterino

Inúmeras mulheres se queixam de dores genitais durante ou após a relação sexual. Esse incômodo, que também é chamado de dispareunia e prejudica a vida de muitos casais, pode sinalizar a existência de um mioma uterino. Embora poucas mulheres saibam, o mioma uterino é um tumor benigno, relativamente freqüente na idade adulta e uma das maiores causas de perda do útero. Os sintomas incluem ainda dismenorréia (cólica menstrual), sensação de pressão na região pélvica, dores nas pernas e nas costas e constipação intestinal, o que prejudica ainda mais a qualidade de vida.

O tratamento clássico para o mioma, a histerectomia (procedimento cirúrgico para retirada do útero, que muitas vezes se estende também a ovários e trompas) significa para muitas mulheres comprometer sua identidade feminina e renunciar à maternidade.

Muitas desconhecem as alternativas à cirurgia, como a embolização, uma moderna técnica que requer apenas uma incisão do tamanho de uma ponta de caneta na virilha, com anestesia local, e que tem o objetivo de cortar o suprimento de sangue para o tumor, provocando a "morte" do mioma, sem prejuízos à saúde − por oferecer uma recuperação mais rápida − e, principalmente, à fertilidade da mulher. A técnica também é indicada para tratar tumores ósseos, de fígado, cânceres e aneurismas.

"A embolização, ou emboloterapia, é uma cirurgia minimamente invasiva e muito menos traumática que a convencional. Requer uma pequena incisão na virilha, por onde é introduzido o cateter, que é conduzido pelas artérias, visualizadas por meio de um equipamento computadorizado de raios X", afirma o Dr. Néstor Kisilevzky, especialista em Radiologia Intervencionista, médico do Hospital Israelita Albert Einstein e um dos maiores conhecedores da técnica na América Latina.

Quando se alcança as artérias uterinas que levam o sangue até o útero e os miomas, injetam-se partículas que entupirão essas artérias, impedindo os miomas de receberem sangue, regredindo rapidamente de tamanho. Ao fim do procedimento, simplesmente retira-se o cateter, sem a necessidade de pontos. "A paciente fica apenas 2 horas na sala de recuperação e pode voltar para casa em 24 horas, com o retorno às atividades normais até dez dias após a cirurgia", conclui o médico.

Fonte: Abn News

Obesidade e Excesso de Peso: Entre doença e o problema estética

"Globesidade" é uma nova palavra, cunhada em 2001 pela OMS, para classificar a epidemia de obesidade que aflige praticamente o mundo todo e atinge indiscriminadamente homens e mulheres de todas as idades. Obra esclarece dúvidas sobre obesidade e excesso de peso - seus conceitos e causas, tratamentos possíveis, regimes e exercícios físicos, técnicas cirúrgicas e seus riscos - e fornece conselhos para a escolha do programa mais adequado e realista de emagrecimento.

Ao mesmo tempo em que milhões de pessoas morrem de fome ou sofrem com os efeitos decorrentes da desnutrição no mundo, outros milhões estão acima do peso e, dentre estes, pelo menos 300 milhões são considerados obesos. Em Gana, por exemplo, o número de indivíduos com excesso de peso ou obesos já está muito próximo daquele dos indivíduos abaixo do peso por desnutrição. No Brasil, no final de 2004, o Instituto de Pesquisas Brasileiro informava: para cada mulher mal alimentada existem oito com excesso de peso e entre os homens essa relação é de um para quinze. Entre tantos extremos, onde exatamente se encontra o equilíbrio?

É dessa pandemia explosiva, de graves consequências ao bem-estar físico e emocional e de grande impacto nos custos do sistema de saúde pública, que trata a mais recente obra de Paulinas: Obesidade e excesso de peso - Entre a doença e o problema estético. Misturando experiências e competências, os autores Ottavio Bosello e Massimo Cuzzolaro sustentam a necessidade de uma abordagem multidimensional do problema, levando em consideração seus aspectos biológicos, psicológicos e sociais.

Apresentam definições e classificações de obesidade, discutem a questão da hereditariedade em contraste com hábitos de vida e identificam os principais riscos e doenças associadas ao excesso de peso. Analisam os efeitos emocionais e relacionais que afetam as pessoas que não se ajustam aos padrões estéticos, e comentam acerca das diversas opções hoje disponíveis para a perda de peso, esclarecendo que o principal objetivo deve ser a melhoria da saúde e que os acompanhamentos médico e terapêutico são essenciais.


Os autores:

Massimo Cuzzolaro leciona Psiquiatria e Psicopatologia da Alimentação na Universidade "La Sapienza", de Roma (Itália).

Ottavio Bosello leciona Geriatria na Universidade de Verona, onde dirige o Departamento de Ciências Biomédicas e Cirúrgicas.


Ficha Técnica:

Título: Obesidade e excesso de peso - Entre a doença e o problema estético
Autores: Massimo Cuzzolaro e Ottavio Bosello
Paulinas Editora - Coleção: Questão de Saúde
Formato: 13,0 x 20,0
Páginas: 160
Preço: R$ 21,50
Código: 516600
ISBN: 9788535625790


Fonte: Abn News

Anemia e gestação podem representar combinação fatal

A anemia em gestantes é uma condição frequente e perigosa. "Em países desenvolvidos, estima-se que aproximadamente 18% das gestantes apresentem anemia durante a gravidez. Nos países em desenvolvimento, o índice aumenta de maneira significante, variando de 35% a 75%", afirma o hematologista Sandro Melim da DASA, que representa em Mato Grosso as marcas Cedic/Cedilab.

Segundo o especialista, casos severos de anemia estão associados a uma acentuada taxa de mortalidade entre as gestantes. Todavia, graus leves e moderados parecem não aumentar tal risco. Dr. Melim conta que grande parte dos casos está relacionada a questões socioeconômicas, como falta de nutrição adequada e dificuldade de acesso aos serviços de assistência pré-natal.

Além de questões socioeconômicas, a anemia gestacional acontece por diversas causas. "Entre os principais motivos está o aumento na demanda de ácido fólico pelo organismo - devido à produção dos tecidos e órgãos do feto", destaca o hematologista do Exame. Baixos níveis de ácido fólico colocam a gestante em risco de desenvolver anemia megaloblástica. Isso pode acarretar problemas irreversíveis para o feto, como defeitos na formação do tubo neural (estrutura que dá origem ao cérebro e à medula espinhal).

Há ainda o aumento na demanda de ferro pelo organismo, que também ocorre por causa da produção de células e tecidos do feto. A ausência de ferro aumenta o risco de desenvolvimento de anemia ferropriva - que pode levar ao desenvolvimento inadequado da placenta, gerando problemas durante a gestação e na hora do parto.

Os sintomas da anemia durante a gravidez são idênticos aos apresentados por não grávidas. "O acompanhamento médico é imprescindível, pois muitos desconfortos podem ser confundidos com a doença. Por exemplo, fraqueza, sensação de falta de ar, fadigabilidade e irritabilidade podem ser relatadas por gestantes sem que estejam com graus significativos de anemia. Tais sintomas podem ser causados pelo aumento de peso, aumento do volume uterino, instabilidade emocional, entre outras alterações", explica Dr. Melim.

O diagnóstico segue as mesmas linhas gerais da análise feita em não grávidas. É importante realizar avaliação da história clínica da gestante, assim como um exame físico completo. Além disso, exames laboratoriais para avaliar os estoques de ferro e ácido fólico do organismo podem ser necessários em vários momentos da gestação. Em casos mais severos, pode ser necessário lançar mão de exames de imagem e até mesmo procedimentos invasivos, como a amniocentese - que avalia a anemia diretamente no feto.

Dr. Melim destaca que a prevenção da anemia na gestação pode ser feita com suplementação de ferro e ácido fólico, além de orientação nutricional. É importante lembrar que gestantes vegetarianas devem receber suplementação de outras vitaminas, como as do "complexo B", que estão presentes principalmente em alimentos de origem animal. As futuras mamães que desenvolvem anemia moderada e severa podem necessitar de doses maiores de ferro. "Em alguns casos, pode ser necessário usar reposição intravenosa de ferro ou mesmo hemotransfusões para o tratamento", conclui Dr. Sandro Melim.


Fonte: Abn News

Mitos e Verdades Sobre o Câncer

O médico oncologista Amândio Soares Fernandes Junior, diretor da Oncomed - Centro de Prevenção e Tratamento de Doenças Neoplásicas e membro da Sociedade Brasileira de Oncologia Clinica (SBCO) e da Sociedade Brasileira de Cancerologia (SBC), esclarece alguns temas sobre o que é mito e verdade quando o assunto é câncer:

Câncer tem cura?

Verdade. A palavra câncer engloba uma série de doenças distintas com a mesma denominação. Diversos tipos de câncer são potencialmente curáveis, particularmente se detectados numa fase mais precoce. Alguns tipos de câncer, mesmo detectados em fases mais avançadas, também são potencialmente curáveis (ex. Câncer de testículo, coriocarcinoma, linfoma, etc).

Câncer é hereditário?
O câncer é uma doença que resulta da interação entre fatores ambientais e genéticos do individuo. Entretanto, uma parcela pequena dos tumores malignos são considerados hereditários (até 10%), e a maioria está relacionada a exposição a fatores ambientais (tabagismo, hábitos alimentares, infecções, exposição solar, etc).

Stress, depressão e outros problemas psicológicos podem causar o câncer? E agravar a doença?
Alterações no sistema imunológico podem predispor ao aparecimento do câncer e existem alguns estudos que relacionam o stress, depressão e outros distúrbios psicológicos a alterações no funcionamento do sistema imunológico do individuo. Entretanto, o nexo causal direto entre o stress e a depressão com o aparecimento do câncer ainda não foi demonstrado. No paciente já diagnosticado com câncer, esses sintomas podem levar a uma dificuldade maior para enfrentar o tratamento e ser um empecilho para o sucesso terapêutico e melhoria de qualidade de vida.

A maior incidência de câncer ocorre na cabeça?
Mito. Os tumores mais freqüentes são os de pele não-melanoma, mama, próstata e pulmão.

Uma dieta inadequada é responsável por 50% dos casos de câncer?
A dieta, juntamente com diversos outros fatores ambientais (tabagismo, exposição solar, infecções, etc), esta relacionada ao aparecimento do câncer. E difícil dizer exatamente qual a porcentagem de contribuição de cada fator nos diferentes tipos de tumor, mas uma dieta adequada e saudável pode contribuir significativamente para prevenir alguns tipos de câncer.

Um nódulo é necessariamente um câncer?
Mito. Um nódulo pode ser um tumor benigno ou até mesmo uma lesão não tumoral.

Todo tumor é um câncer?
Mito. Existem os tumores benignos e os tumores malignos. Estes últimos são sinônimos de câncer.

O câncer causa esterilidade em homens e mulheres?
De uma forma geral não, mas os tratamentos relacionados ao câncer podem levar a esterilidade.

Há de fato o período de cinco anos para garantir que a pessoa não terá mais a doença?
Mito. Não existe um período arbitrário, mas a chance de recidiva do tumor, de um modo geral, diminui com o passar do tempo a partir do tratamento.

É verdade que quando o câncer aparece novamente, a doença já não tem cura?
Mito. Cada situação deve ser individualizada, e em vários casos de recidiva a doença ainda é potencialmente curável.

As células-tronco podem ser consideradas como uma luz no fim do túnel nos casos mais graves de câncer?
Verdade. A tecnologia das células tronco pode ser útil em alguns casos, e já é utilizada por exemplo em casos de transplante de medula óssea relacionado ao câncer ( é um tipo de tecnologia de células tronco ). Vários estudos ainda estão em andamento na tentativa de ampliar a sua utilização de forma eficaz e segura.

Adoçantes provocam câncer?
Mito. Apesar de inicialmente haverem suspeitas do potencial cancerígeno de adoçantes com ciclamato, aspartame e sacarina, estudos subseqüentes não foram capazes de confirmar essa associação.

A quimioterapia e a radioterapia fazem mal às pessoas?
A quimioterapia e radioterapia podem levar a efeitos colaterais específicos mas que na maioria das vezes são manejáveis. Essas formas de tratamento fazem parte do arsenal terapêutico no combate ao câncer e deve-se discutir com o paciente o risco - beneficio de sua utilização.

Alimentos previnem o câncer? Quais?
De um modo geral, ainda faltam evidencias incontestáveis de que uma dieta pobre em gordura saturada, rica em frutas, verduras e fibras diminui significativamente a incidência de câncer, apesar de alguns estudos preliminares apontarem para essa associação. O consumo de carne vermelha aparentemente aumenta o risco de desenvolvimento de câncer do intestino grosso, e a ingestão de tomate aparentemente protege contra o aparecimento do câncer de próstata. A ingestão de quantidades diárias satisfatórias de vitamina D e cálcio também podem ser fatores protetores contra o aparecimento do câncer de intestino.

A pílula anticoncepcional provoca câncer?
Não existem estudos definitivos que permitam uma associação entre o uso de pílula anticoncepcional e aumento da incidência de câncer. O uso da mesma pode estar associado a uma diminuição do risco de desenvolvimento de câncer de ovário. A terapia de reposição hormonal na pos-menopausa aumenta o risco de desenvolvimento de câncer de mama.

O álcool é fator de risco para o câncer?
Verdade. O consumo de álcool esta relacionado ao câncer de cabeça e pesoço, esõfago, intestino e mama.

É verdade que o câncer é contagioso?
Mito.

Câncer de pele é mais comum em pessoas com idade acima de 40 anos?
Os dois tipos mais freqüentes de câncer de pele (células escamosas e basocelular) tem sua incidência aumentada com o aumento da idade.

O cigarro causa apenas câncer de pulmão?
Mito. O cigarro esta relacionado ao aparecimento de diversos tipos de câncer: boca, esôfago, estômago, pâncreas, bexiga, pulmão, etc...

A destruição da camada de ozônio aumenta as chances de se desenvolver algum tipo de câncer, principalmente o câncer de pele?
Verdade, pois é um fator protetor contra os raios ultravioleta.

Um tumor pode ser causado por um trauma, por exemplo, uma pancada durante uma batida de automóvel?
Mito.

Andar muito de avião, ficar sempre perto de antenas de celulares ou aparelhos como micro-ondas aumentam o risco de desenvolver câncer?
Mito. Não foi comprovado do ponto de vista técnico que há um aumento da incidência de tumores com essas atividades.

O câncer de próstata causa impotência?
O tratamento do câncer de próstata pode levar a impotência. Mas não são todos os pacientes tratados para o câncer de próstata que ficam impotentes, sendo que vários fatores são importantes (idade do paciente, tipo de tratamento, etc ).

Anemia transforma-se em leucemia?
Mito. A anemia e a denominação dada a queda dos níveis de hemoglobina. Tem diversas causas, sendo a leucemia uma das causas de anemia.

Por terem a pele escura, os negros não têm câncer de pele?
Mito.

Homem também pode ter tumores de mama?
Verdade. Cerca de 1% dos tumores malignos da mama acontecem no sexo masculino.

Câncer pode induzir a depressão?
Verdade. Os pacientes com o diagnostico de câncer, por uma série de razões (medo da morte, tratamento, etc) estão sujeitos ao aparecimento de depressão.



Fonte: Abn News

Dicas de Saúde: Evite o Sal para Evitar Hipertensão Arterial

A hipertensão arterial acontece quando os níveis da pressão estão acima de valores de referência para a população geral. Apesar do valor normal de pressão arterial ser de 120x80 mmHg, considera-se alteração de pressão apenas quando os valores forem superior a 140x90 mmHg. No caso das crianças, os valores variam de idade para idade e são sempre mais baixos do que a referência nos adultos. Qualquer indivíduo pode apresentar esporadicamente níveis de pressão arterial altos sem que seja considerado hipertenso.

Somente a manutenção dos níveis permanentemente altos em múltiplas medições, em diferentes horários, em várias posições e condições (repouso, sentado ou deitado) caracteriza a hipertensão arterial. A medida da pressão arterial deve ser realizada apenas com aparelhos confiáveis. A doença é tão comum que até ganhou uma data, o 26 de abril, considerado o Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial.

Segundo Mauro Scharf, endocrinologista da DASA, que é representada em Mato Grosso pelas marcas Cedic/Cedilab, uma das maiores causadoras de hipertensão é a ingestão excessiva de sal. Uma pessoa saudável deve ingerir diariamente até, no máximo, cinco gramas de sal, o que representa uma colher de chá rasa. Mas o consumo médio no Brasil é de dez a doze gramas por dia. Scharf lembra que o excesso provém, em grande parte, dos alimentos processados, já que eles contêm sal na forma do seu princípio ativo, o sódio.

O especialista dá dicas sobre como diminuir a quantidade de consumo do sal. São elas: retirar o saleiro da mesa, controlar o uso do sal no cozimento, preferir sempre alimentos frescos, substituir o sal por temperos e ervas frescas ou secas (como alho, cebola, salsa e pimenta vermelha fresca, por exemplo), evitar os temperos prontos, temperar a salada de outras formas (com azeite de oliva, limão, vinagre, vinagre balsâmico e ervas, por exemplo).

Também fazem parte das dicas evitar sopas prontas e embutidos, conservas salgadas, salgadinhos, frios salgados e queijos gordos. "Não esqueça também de sempre ler os rótulos dos alimentos e escolher as versões com pouco sódio", enfatiza Scharf.

O médico também sugere que se consuma adoçantes como estévia, sucralose, frutose e aspartame, já que os mais comuns têm sódio. Para as comidas enlatadas, como milho e palmito em conserva, a dica é remover o excesso de sal deixando-as de molho em água fresca por uma hora.

Fonte: Abn News

Gorduras do Bem: Saiba como identificá-la e evitar riscos cardiovasculares

HCor alerta para o consumo de gorduras benéficas ao organismo e que auxiliam na prevenção de problemas cardíacos.


Muitas pessoas ainda têm dificuldades para inserir no cardápio diário alimentos ricos em nutrientes e que possuam pequenas quantidades de gorduras prejudiciais à saúde. Para isso, a leitura de rótulos e uma consulta simples ao nutricionista podem esclarecer as dúvidas mais frequentes em relação as gorduras.

Também conhecidas como lípides, as gorduras são consideradas nutrientes de alta densidade energética. Ligadas ao colesterol sanguíneo, o consumo excessivo de alimentos ricos em ácidos graxos, saturados e trans elevam os níveis de colesterol, sendo este um importante fator de risco para doenças cardiovasculares.

Presentes em alimentos de gordura vegetal e animal, cada grama de gordura equivale a 9 kcal, sendo que sua ingestão não deve ultrapassar um terço das calorias consumidas diariamente. As gorduras são divididas em dois grupos, saturadas e insaturadas. As saturadas e as trans aumentam o colesterol ruim no organismo (LDL). Já as insaturadas, divididas em polinsaturada (Ômega 3 e Ômega 6) e monoinsaturada (Ômega 9) são conhecidas como gorduras do bem, pois atuam no colesterol bom (HDL).

De acordo com a Chefe do Serviço de Nutrição do HCor - Hospital do Coração em São Paulo, Rosana Perim, quando substituímos as gorduras ruins pelas boas auxiliamos na redução dos níveis de colesterol e consequentemente os riscos cardiovasculares. "Para reduzir esses riscos indicamos um consumo regular de frutas oleaginosas (castanhas, nozes, amêndoas), de peixes de águas frias (sardinha pescada atum salmão), do azeite de oliva e óleos vegetais (soja, milho, girassol e canola) além de alimentos a base de soja", explica Rosana.

"Alternar o consumo de carnes vermelhas e aves por peixes, aumentar o consumo de fibras e substituir alimentos à base de laticínios por produtos de soja, como hambúrguer, queijos e leite são algumas dicas que tornam a dieta mais saudável e nutritiva e sem riscos à saúde" completa a nutricionista.


Fonte: Abn News

Doença rara faz menino envelhecer 5 vezes mais rápido

Um menino de 11 anos que sofre de uma rara doença genética está envelhecendo a uma velocidade cinco vezes maior do que seus colegas de classe e sofre de artrite e outras condições relacionadas à velhice. Harry Crowther, de West Yorkshire, na Inglaterra, sofre de progéria atípica, uma forma um pouco menos severa da progéria clássica conhecida como síndrome de Hutchinson-Guilford.

O menino é menor do que outros garotos da sua idade, não tem gordura corporal e suas feições faciais são semelhantes às de um paciente da síndrome clássica - sua expectativa de vida, porém, pode ser mais alta.

A pele de Harry já começou a afinar, seu cabelo cresce lentamente e os ossos de seus dedos e da clavícula começaram a desgastar. No início de abril, ele teve confirmado o diagnóstico de artrite, depois de começar a sentir dor em suas juntas. O menino toma analgésicos quatro vezes por dia e faz hidroterapia para ajudá-lo a suportar a dor e exercitar as articulações.

A doença de Harry Crowther é tão rara que seu caso é o único confirmado no Reino Unido. Em todo o mundo, apenas 16 casos são conhecidos, segundo o Great Ormond Street Hospital, onde o menino recebe tratamento. Por sua condição ser tão rara, os médicos não sabem exatamente quais seus prognósticos.

Os pacientes dessa doença normalmente só apresentam sintomas depois do primeiro ano de vida, mas apesar de ter notado "algo estranho", os pais de Harry só conseguiram confirmar o diagnóstico quando ele tinha sete anos de idade, em um exame nos Estados Unidos.

"Eu vi algumas marcas no corpo de Harry, mas nosso médico disse que se tratavam apenas de marcas de nascença", disse a mãe dele, Sharron. "Mas como as marcas se tornaram mais pronunciadas, pedi para consultar um especialista."

"Muitos especialistas tiveram dificuldades em diagnosticar Harry. No fim, alguém disse que, por sua aparência, Harry poderia sofrer de algum tipo de progéria, então fomos ao centro médico UT Southwestern, em Dallas, para confirmar o diagnóstico". Ao ouvir a notícia, a reação da família foi mista.

"Inicialmente, ficamos aliviados por saber que não era a progéria clássica de Hutchinson-Gilford, que é muito mais séria", disse Sharron. "O lado ruim é que não há outras famílias com quem possamos falar sobre isso. O Harry é o único menino do país com a doença."

A expectativa de vida de pacientes de progéria clássica vai até a adolescência, mas há casos de pacientes da síndrome atípica que viveram até mais de 30 anos de idade. O jovem, que também é escoteiro e anda de skate e bicicleta, tem que manter uma dieta baixa em gorduras e realizar atividades físicas, mas ele fica cansado rapidamente.

"A doença não para Harry - ele segue vivendo", disse sua mãe. Sua saúde tem que ser monitorada constantemente, já que pacientes da doença costumam desenvolver problemas cardíacos. A doença é causada por uma mutação no gene LMNA (conhecido como o gene do envelhecimento), que faz com que ele envelheça a uma velocidade muito mais rápida do que o normal.

A família do menino criou uma página no Facebook para divulgar informações sobre a doença e ajudar outras pessoas que tenham sintomas semelhantes e não tenham conseguido diagnosticar a doença.


Fonte: Terra Notícias

Evite maus hábitos

Use o seu carro sem adquirir certos vícios na direção, que reduzem a vida útil das peças e equipamentos. Em nome do seu bolso, a seguir, listamos hábitos que devem ser evitados:

• Segurar o automóvel na embreagem: Controlar o veículo com a embreagem numa subida faz com que o platô não pressione o disco de embreagem contra o volante do motor. Isso acaba provocando um deslizamento entre o disco e o volante, prejudicando os componentes da embreagem, com possibilidade até de comprometer partes do motor.

• Manter o pé apoiado na embreagem: Provoca desgaste prematuro na peça.

• Virar o volante com o veículo parado: Força excessivamente o pinhão e a cremalheira da caixa de direção, diminuindo sua vida útil, além de prejudicar os pneus e forçar as buchas de suspensão.

• Esperar o motor aquecer: Esta prática, além de desnecessária, acaba prejudicando o rolamento do eixo primário da caixa de mudanças.

• Lavar o motor: O motor não foi feito para receber água sob pressão em seus conectores elétricos. Quando é lavado com jato de água, o motor pode ter seus conectores soltos. Além disso, o acúmulo de água com desengraxante ou sabão, com o tempo, leva os conectores a sofrerem oxidação, exigindo a troca do chicote.

• Deixar o tanque quase vazio: Andar muito tempo com o combustível na reserva pode prejudicar a bomba de combustível e as válvulas injetoras, em função das impurezas do combustível, depositadas no fundo do tanque.

• Dirigir com a mão sobre a alavanca do câmbio: Desgasta as engrenagens.

• Dirigir com o braço para fora do carro: Provoca lentidão nas reações do motorista e a atitude é punida com multa.

• Dirigir com o banco deitado: Também dá lentidão às reações, além de provocar dores nas costas.

• Usar a luz de neblina desnecessariamente: Ofusca os motoristas que vêm atrás.


Fonte: Funenseg - TSS

Dicas de Saúde: Odontologia para a melhor idade - Artigo de Cristian Alexandre Corrêa

Os idosos de hoje, vêm de uma época em que predominavam a deficiência de uma conscientização geral, a falta de informações, a carência de profissionais realmente habilitados e com os recursos odontológicos.

Tais fatores constituíram um padrão errôneo de educação odontológica em que predominavam o medo, a falta de interesse, desconhecimento e uma distância enorme da íntima relação de saúde oral e a totalidade do organismo humano.

Com o avanço da idade, há um aumento da incidência das doenças crônico-degenerativa e do uso de medicamentos que geram repercussões físicas, psicossociais e consequentemente uma queda no nível de higiene bucal.

A cavidade bucal envelhecida pode apresentar certas características fisiológicas, como a diminuição das papilas gustativas, causando uma diminuição no paladar e a língua apresenta-se normalmente um aspecto liso.

Sobre a língua com acúmulo de detritos, pode-se formar uma massa branca conhecida como saburra lingual, que pode originar o mau hálito ou halitose. A mucosa bucal pode apresentar-se mais sensível e frágil, devido às alterações metabólicas que aparecem na terceira idade, tornando-a mais suscetível aos traumas.

Limitar o exame clínico bucal ao exame dos dentes não é mais aceitável. A abordagem odontológica ao paciente da terceira idade deve extrapolar os limites da cavidade bucal. Estudos recentes correlacionam várias doenças sistêmicas com patologias bucais e vice-versa.

As doenças mais comuns que acometem os idosos são os acidentes vásculo-cerebrais, doenças cardíacas, Diabete melito, artrite, câncer bucal. Doenças neurológicas como Mal de Alzheimer e Mal de Parkinson, além de alterações nutricionais, que podem ser importantes efeitos sobre a condição bucal e conduta de profissional da área odontológica.

A equipe odontológica possui também a função de conscientização e realização da higienização bucal que é de fundamental importância na manutenção da saúde do paciente.

[*] Dr. Cristian Alexandre Corrêa é Especialista e Mestre em Cirurgia Buco-Maxilo-Facial e Doutor em Implantodontia. Responsável pelo Credenciamento de Fixações Zigomáticas da Nobel Biocare e Coordenador do Curso de Especialização em Implantodontia da CEFOS - Uningá - Belo Horizonte.


Fonte: Abn News

Nutricionista explica os benefícios dos suplementos alimentares na dieta dos atletas

Recomendado para atletas que necessitam de nutrientes, vitaminas e sais minerais, os suplementos devem ser prescritos por um nutricionista, que traçará o perfil do esportista e indicará o composto que mais se adapta as suas necessidades.


Uma boa alimentação, hábitos saudáveis e a prática regular de esportes fazem parte da rotina de atletas amadores e profissionais. Para aqueles que praticam uma atividade física regular, como é o caso de musculação ou corrida, ou mesmo atletas que vêem no esporte uma forma de trabalho, a inserção de suplementos alimentares tem como objetivo completar a dieta diária do esportista e auxiliar na reposição de vitaminas e sais minerais. Em alguns casos a falta do complemento pode ocasionar ao atleta a queda de rendimento, cansaço excessivo, deficiência de nutrientes, entre outros problemas.

De acordo com a nutricionista do esporte do HCor - Hospital do Coração, Camila Gracia os suplementos são indicados para pessoas que necessitam de mais calorias, proteínas e vitaminas, além das que são consumidas nas refeições diárias. "Como os atletas passam a maior parte do dia treinando, muitas vezes só com as refeições "comuns" (café, lanches, almoço e jantar) não conseguimos oferecer todos os nutrientes necessários. Por isso usamos os suplementos para complementar a alimentação base e atingir as quantidades de nutrientes que os atletas precisam", afirma Camila.

Hoje há no mercado diversos tipos de suplementos alimentares, cada um com a sua finalidade e dosagem. Entre os mais utilizados estão os repositores de minerais e água, os que são fontes de carboidratos, proteínas e aminoácidos, e os conjugados de carboidratos, proteínas e lipídios, entre outros. Esses produtos possuem inúmeros compostos que podem alterar o metabolismo do atleta, por isso, o auxílio de um nutricionista na preparação da dieta e, consequentemente na indicação do suplemento alimentar é primordial. Esse profissional agirá em paralelo com os treinadores e profissionais de educação física e assume um papel muito importante na saúde do atleta.

"Primeiramente o nutricionista deve investigar o hábito alimentar do esportista. Existem vários métodos de avaliação do consumo alimentar. Após este levantamento é feito o cálculo de quanto o atleta consome de nutrientes e qual o gasto estimado diário contando com o exercício. Dessa forma verificamos as deficiências e incluímos os suplementos de acordo com a necessidade de cada um", completa a nutricionista.

Camila afirma ainda que o uso de suplementos sem necessidade pode ser prejudicial à saúde do atleta, já que a ingestão dos nutrientes vai estar acima do que ele necessita diariamente. "O consumo elevado de sódio, por exemplo, pode elevar o risco de desenvolver hipertensão. Já o uso excessivo de suplementos com carboidratos pode ser o propulsor do ganho de peso".

Suplemento - Indicação

Repositores hidroeletrolíticos
Bebidas esportivas com associação de carboidratos e eletrólitos (sódio, cloreto, potássio, vitaminas e minerais) para reposição de água e minerais durante o exercício;

Repositores energéticos
Produtos formulados principalmente com carboidratos, para alcançar ou manter o nível de energia necessário dos atletas;

Alimentos protéicos
Produtos com predominância de proteínas, para completar as necessidades do esportista;

Alimentos compensadores
Produtos com formulação variada de nutrientes - carboidratos, proteínas, gorduras, vitaminas e minerais -para completar a alimentação dos atletas;

Aminoácidos de cadeia ramificada
Produtos com concentrações variadas de valina, leucina e isoleucina, como fornecedores de energia. Estes aminoácidos são relacionados aos processos anabólicos do metabolismo e à redução de fadiga central em exercícios de longa duração.


Fonte: Abn News

Check-ups periódicos e bons hábitos são segredos para vida saudável

A Medicina Preventiva vem ocupando um espaço cada vez maior na vida dos cidadãos. É do conhecimento de todos, que prevenir o aparecimento de doenças é muito mais eficiente e muito mais barato que tratar uma doença já instalada. Neste contexto surge o conceito do check-up, que é um conjunto de ações que visam o rastreamento de doenças e problemas de saúde em indivíduos sem sintomas. Estas ações incluem muito mais que o ato de realizar exames, envolvendo orientações e conceitos de prevenção de doenças, constituindo uma avaliação bem completa da saúde de um indivíduo e fornecendo conceitos fundamentais para a promoção da saúde.

De acordo com Ritamaris de Arruda Régis Borges, médica especialista em diagnóstico por imagens da DASA, que representa em Mato Grosso as marcas Cedic/Cedilab, os brasileiros não têm muito costume de realizar check- ups, o que é um equívoco, pois esta prática pode detectar doenças em estágio inicial e salvar vidas. "Só para dar um exemplo, graças aos exames preventivos, nos últimos 10 anos houve uma queda de 30% nas mortes em decorrência do câncer de mama. Nos homens, cerca de 70% a 90% dos tumores malignos de próstata podem ser curados quando detectados precocemente", conta Ritamaris.

Segundo a Dra. Natasha Slhessarenko, patologista clínica do Cedic/Cedilab, não está definido na literatura uma idade para começar a fazer exames preventivos."Em ambos os sexos, havendo o vício de fumar, sobrepeso ou obesidade, antecedentes familiares ou sedentarimo, deve-se iniciar uma rotina de exames a partir dos 30 anos, com acompanhamento médico. No caso de resultados dentro dos limites da normalidade, os exames devem ser repetidos a cada dois anos e se alterados, semestralmente ou a critério do médico. Nos casos em que não há antecedentes familiares ou fatores de risco, os exames devem ser iniciados no máximo aos 40 anos de idade e repetidos também a cada ano. Em pacientes portadores de doenças crônicas, como hipertensão arterial e diabetes, a rotina de exames deve ser mais complexa e definida individualmente", explica Dra. Natasha.

A patologista diz que os exames laboratoriais que homens e mulheres devem fazer ao realizar um check up são:
Glicemia - dosagem dos níveis de açúcar no sangue, para diagnóstico da diabetes ou das hipoglicemias
Perfil Lipídico - dosagem das gorduras circulantes, incluindo o Colesterol total, HDL-Colesterol (Colesterol bom), LDL-Colesterol (Colesterol ruim) e Triglicérides
Hemograma - permite a avaliação da presença de anemia, infecções ou problemas relacionados ao número das plaquetas
Uréia e creatinina - avaliam a função renal
AST e ALT - permitem diagnosticar sofrimento do fígado
Eletrólitos - Sódio, Potássio, Cálcio, Fósforo e Magnésio
EAS - Exame simples de urina
EPF - Exame de fezes

Quanto aos exames de imagem, a Dra. Ritamaris explica que os mais comuns são, no caso das mulheres, a mamografia, para prevenir o câncer de mama(anualmente a partir dos 40anos), o papanicolau e a ultrassonografia transvaginal, para evitar doenças relacionadas ao útero e aos ovários(anualmente a partir de 25 anos ou quando vida sexual ativa) e o de densitometria óssea, para a prevenção da osteoporose( em mulheres acima dos 50 anos). O eletrocardiograma, que é um exame para prevenir doenças do coração, deve ser feito tanto por mulheres, quanto por homens. "Para os homens a partir dos 40 anos é importante realizar o exame de palpação digital da próstata (toque retal), para evitar o câncer de próstata", diz a médica.

É importante ressaltar que o acompanhamento médico regular é extremamente importante, mas que a manutenção da saúde depende principalmente de bons hábitos de vida. "Hoje, a medicina dispõe de um grande arsenal para o diagnóstico precoce de uma série de doenças, entretanto estes se mostram inúteis, nos casos em que o indivíduo não toma consciência do seu papel para a garantia de uma vida mais saudável" finaliza a Dra Natasha.



Fonte: Abn News